元気ですか？

『元気があれば何でもデキルッ！』

本当にそうだなぁと思います(笑)

調子が悪いときは、まずは元気を回復せねば。

何をするのにも体が資本。
身体を大事にし、身体を鍛える事って大事だと思うのです。

肉体を鍛え、さらにそれだけでなく、幽体をも鍛え、生命力そのものも強くする。

人生を変えるのに、効果が絶大だけど忘れられがちな基本だと思います。