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姿勢を正そう

生き方・人生・人間関係
シカゴを拠点に活動する写真・映像作家、グレイシー・ハーゲン(Gracie Hagen)という方の作品だそうです。
http://www.graciehagen.com/store/illusionsofthebody

姿勢は、とても大事な事ですね。
男性も女性も、気を付けたほうが良いですね。
 
でも、いざ姿勢を正そうと思うと、鏡に映すなりして研究・練習しないと、なかなかどうすればよいのか分からなかったりします。

人それぞれ体系が違いますから、最適な姿勢というのも違うと思うのですが、これらの写真を見ると、共通して言えるポイントはあるように思いますね。

『胸を張れ、顔をあげよ』

























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